Nordic Walking-Gruppe

Nordic Walking-Gruppe

Willkommen bei der Nordic Walking-Gruppe der Laufgemeinschaft Würzburg!

Wir sind eine Gruppe von Frauen und Männern die gerne gemeinsam Nordic Walken und freuen uns über neue Mitglieder.



Nordic Walking
ist eine Ausdauersportart, bei der Gehen durch den Einsatz von zwei Stöcken im Rhythmus der Schritte unterstützt wird (Wikipedia). Es ist aus dem Skilanglauf-Training entstanden und bietet eine ganzheitliche und gelenkschonende Körperbewegung, die körperliche Fitness trainiert und gleichzeitig einen hohen Entspannungsgrad aufweist.  Es ist für Anfänger wie Trainierte gleichermaßen geeignet.

Ein einführender Kursus (ca. 3 Doppelstunden) wird empfohlen.

Beim Kauf von Walking-Stöcken und Schuhen können wir Sie beraten.

Treffpunkte
und Termine sind:
- Montags 15.30 Uhr auf dem Parkplatz TSV Grombühl (Oberdürrbacher Str. aus der Stadt kommend links, 2. TSV-Parkplatz hinter der Bushaltestelle Bockspfad).
Aussichtsreiche Strecke mit größeren Schattenanteilen.

Kontakt:
Gaby Sillmann
Tel.:  0931-29 99 093
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